Seksualna dobrobit: Vodič kroz osobna maziva.

• Seksualna dobrobit: Vodič kroz osobna maziva.
  
  
  
• Što je seksualna dobrobit?
• Što može utjecati na vašu seksualnu dobrobit?
• Što su lubrikanti i zašto bi vas to trebalo zanimati?
• Kako odabrati lubrikant
• Što su prirodni lubrikanti?
• Sastojci lubrikanata koje treba izbjegavati
• Pročitajte više iz Bieramta

Živjeti sretan i zdrav način života ne znači samo donošenje dobrih odluka u kuhinji, pijenje puno vode i vježbanje. Također se radi o brizi o sebi kao prioritetu, uključujući seksualnu brigu o sebi.

Vodimo tako užurban način života, lako je zaboraviti usporiti i dati si malo vremena da jednostavno uživamo u trenutku. Tu na scenu stupa zdrav seksualni život. Ali zdrav seks znači dobro podmazan seks i vjerujemo da su prirodni vaginalni lubrikanti ili analni lubrikanti pravi put!

Seksualno zdravlje i dobrobit toliko su važan dio ljudskog stanja da se jednostavno ne mogu zanemariti. Bez obzira s kim dijelite intimni susret, svakako zaslužujete uživati ​​i osjećati se najbolje dok koristite proizvode koji su dobri za vaše tijelo i tijelo vašeg partnera!

Ovaj je članak samo u informativne svrhe. To nije, niti mu je namjera biti, profesionalni medicinski savjet, dijagnoza ili liječenje. Posavjetujte se s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom u vezi bilo koje medicinske ili zdravstvene dijagnoze ili mogućnosti liječenja.

Što je seksualna dobrobit?

Seksualna dobrobit je neka vrsta krovnog pojma koji se odnosi na vaše društveno, fizičko i mentalno stanje blagostanja u odnosu na vašu seksualnost. Obuhvaća sve, od zdravlja vaših spolnih organa, zdravlja vaših seksualnih odnosa, do zdravlja vaših mentalnih i emocionalnih stanja vezanih uz temu seksa.

Posljednjih godina rasprave i rasprave vezane uz seksualno zdravlje i dobrobit sve su prisutnije, a zdrav i primjeren spolni odgoj postaje vruća tema.

Stvarnost je da je seks prirodan proces i trebali biste moći uživati ​​u njemu. Budući da seks nije vezan samo za vaše fizičko zdravlje, već i za vaše emocionalno i mentalno zdravlje Također, prakticiranje brige o sebi u svim aspektima vašeg života je važno, jer se sve to hrani vašom seksualnošću.

Što može utjecati na vašu seksualnu dobrobit?

Mnogo toga zapravo, a nisu sve vezane uz snošaj.

tim mcgraw & trust hill

Vaše prehrambene i fitness navike

Dobra prehrana ključna je za vaše fizičko i prehrambeno zdravlje i pomaže vam da se osjećate samouvjereno, zdravo i dovoljno energično za svoje seksualne napore. Slično tome, vježbanje je važno, ne samo zato što jača vaše tijelo, već i zbog vaše izdržljivosti i fleksibilnosti.

U međuvremenu, loš raspored spavanja, loša prehrana, prekomjerno pijenje i pušenje samo su neke od stvari koje mogu biti štetne za vaše fizičko zdravlje i negativno utjecati na vaše seksualno zdravlje.

Vaše okruženje

U određenoj mjeri čak i vaš društveni život i vaša okolina mogu utjecati na vaše seksualno zdravlje. Na primjer, ako se suočavate s zlostavljanjem ili diskriminacijom, lošim radnim okruženjem ili situacijom kod kuće koja nije zdrava, možete primijetiti smanjeni interes za seksualne aktivnosti.

Ako vaš kućni život i vaš društveni krug ne napreduju, teško je uživati ​​u uspješnom seksualnom životu.

Vaše mentalno zdravlje

Trebalo bi se podrazumijevati da stanje vašeg mentalno zdravlje je veliki čimbenik seksualnog zdravlja. Na primjer, ako ste osoba pod stresom ili tjeskoba, bilo da je to zbog financijskih poteškoća, problema u vezi itd., stvarnost je da možda nemate visok seksualni nagon kao posljedicu.

U međuvremenu, osoba u dobrom mentalnom i emocionalnom stanju često je osjetljivija na seks. Imajte na umu da i vaše fizičko zdravlje i vaše socijalno zdravlje također mogu utjecati na vaše mentalno/emocionalno stanje. Sve je povezano!

Vaše seksualno zadovoljstvo

Konačno, još jedan ključni faktor koji može značajno utjecati na vaše seksualno zdravlje je vaša razina seksualnog zadovoljstva. Mnogo je čimbenika koji dovode do seksualnog zadovoljstva, uključujući i one koje smo već spomenuli.

Međutim, stvari poput pristanka, sigurnosti i granica također su važne za vaše seksualno zadovoljstvo, zajedno sa slobodom da isprobavate nove stvari bez osuđivanja i korištenjem igračaka i alata ili pomagala, poput lubrikanata, koji će vam pomoći da još više uživate u seksu .

pobjednik majstora tinte 1. sezona

Što su lubrikanti i zašto bi vas to trebalo zanimati?

Tijekom seksa koriste se lubrikanti za ublažavanje nelagode, prevladavanje suhoće vagine i povećanje seksualnog užitka tijekom snošaja. Neki ljudi jednostavno ne proizvode dovoljno osobnog lubrikanta prirodno tijekom seksa, a to se može dogoditi iz niza razloga. Nažalost, suhoća je prilično neugodna pri radu, zbog čega su lubrikanti tako izvrsni!

Istina je da lubrikanti ne samo da čine seks ugodnijim, već i povećavaju vaše šanse za postizanje orgazma. To je vjerojatno razlog broj jedan zašto ih toliko ljudi voli!

Napomena: Uprava za hranu i lijekove nije procijenila ove izjave. Ovaj proizvod nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, liječenje ili prevenciju bilo koje bolesti.

Kako odabrati lubrikant

Danas su na tržištu dostupni različiti seksualni lubrikanti, ali nisu svi jednaki. Određeni proizvodi mogu izazvati reakcije kod nekih ljudi, osobito ako imate osjetljivu kožu na uobičajene sastojke poput glicerina, derivata glikola ili parfema i mirisa.

Lubrikant––koji se također naziva lubrikant––namijenjen je oponašanju vašeg prirodnog tjelesnog iscjedka, tako da se snošaj osjeća dobro i nije bolan. To je također odličan razlog zašto su prirodni lubrikanti često najprikladniji, budući da predstavljaju najmanji rizik za izazivanje reakcije.

Međutim, odabir navedenog maziva može biti zastrašujući proces. Ima toliko opcija! Prirodni lubrikant može se napraviti od uobičajenih kućanskih predmeta ili može biti proizveden lubrikant koji je napravljen od čistih, prirodnih sastojaka.

Što su prirodni lubrikanti?

Prvo, bez obzira je li tvar prirodna ili ne, može biti rizik koristiti bilo što kao lubrikant jer možete imati reakciju na to, očekivali to ili ne. Naša tijela su smiješna na taj način.

Međutim, postoje dvije tvari koje većina ljudi općenito smatra sigurnima za korištenje.

Aloe vera kao lubrikant

Aloe vera se stoljećima koristi u samonjezi i medicini. Blagotvoran je za vašu kožu, a posebno je odličan za opekline od sunca. Mnogi prirodni lubrikanti koriste aloe veru u svojim formulama.

Samo pazite da u mješavini nema alkohola jer oštri sastojci poput alkohola mogu izazvati bol i peckanje.

Kokosovo ulje kao lubrikant

Ulja su uobičajeni predmet u kućanstvu, a mnogi su spremni isprobati ih kao prirodni lubrikant. Neka od najpopularnijih –– i najsigurnijih –– prirodnih ulja za korištenje su kokosovo ulje — ali također i maslinovo ulje i ulje slatkog badema.

Lubrikant na bazi ulja može osigurati lako klizanje i omogućiti udobno kretanje. Međutim, ulja i proizvodi na bazi ulja također mogu oštetiti kondom od lateksa pa budite oprezni! (Ovdje saznajte više o različitim vrstama kondoma!)

Kako biste izbjegli puknuće kondoma, u potpunosti izbjegavajte kondome od lateksa ako planirate koristiti bilo kakvu vrstu lubrikanta na bazi ulja.

možete okrenuti leđa osobi, ali nikad ne okrećite leđa drogi

Saznajte više o osobnom lubrikantu bez mirisa tvrtke Sustain

Upoznajte našu novu i poboljšanu formulu! To je ista ona hranjiva hidratacija na bazi vode koju poznajete i volite, samo dugotrajnija. Napravljen od 96% organskih sastojaka, uključujući aloe veru, koji poboljšavaju vaše prirodno podmazivanje bez iritacije.

Postanite član Bieramta

Pitate se tko je Bieramt, koje vrste proizvoda nudimo i kako doći do besplatni poklon set kad se prijaviš? Saznajte više o fleksibilnim mjesečnim isporukama, prilagođavanju vaše pošiljke i pridruživanju milijunima sretnih kućanstava — nisu potrebne mjesečne naknade ili obveze.

Ispis