Htjeli mi to ili ne, maske za lice brzo su postale najnoviji dodatak našem svakodnevnom izgledu. Ovaj integralni sloj zaštite pomaže u sprječavanju širenja koronavirusa, gripe i drugih zaraznih bolesti pružajući barijeru za respiratorne kapljice i druge čestice u zraku. Nošenje jednog u javnosti ne samo da sprječava širenje vaših respiratornih kapljica ili tjelesnih tekućina na druge, već također sprječava da njihove lako uđu u vaš nos i usta. To štiti ne samo vas nego i one oko vas .




No maske za lice također su jednako važne za lošu kvalitetu zraka, posebno za zaštitu onih s plućnim ili srčanim oboljenjima. Fine čestice u zraku nastale dimom teže je filtrirati platnenim maskama. Umjesto toga potrebni su posebni respiratori za čestice kako bi se spriječio ulazak štetnih čestica u vaša pluća .






Još ste preopterećeni? Pa, zaronili smo u to da vidimo koje su maske najbolje za određene situacije i proći ćemo kroz neke upute za pokrivanje lica koje čak ni najpametniji maskeri možda ne znaju. Uz ovaj jednostavan vodič otkrijte sve što trebate znati o odabiru, nošenju i pranju maske za lice.





slike johna mellencampa i christieja Brinkleya

Kako odabrati masku za lice

Dok stručnjaci često hvale kirurške maske, KN95 maske i N95 maske za lice kao najbolji oblik zaštite, postoje neki problemi s ovim vrstama maski. N95 sprječava da najsitnije čestice iz koronavirusa i dima šumskih požara dopru do vašeg nosa i usta, ali ih također ostaje nedovoljno. Također je teško sami osigurati pravilno pristajanje maske N95 ako oblik vašeg lica nije najbolji za ovu vrstu standardne maske.




Jednokratne kirurške maske za lice, iako su praktične, mogu biti štetne za okoliš, a troškovi njihove zamjene s vremenom stvarno rastu.


Odabir platnene maske za višekratnu upotrebu ili maske za lice od održive tkanine koštat će nešto više unaprijed, ali one se lako čiste i pomažu da jednokratne maske i jednokratne respiratore ne dođu na odlagališta.



Ilustracija žute maske za lice i ruke koja drži remen za uho

Koje su maske za lice najbolje u prevenciji virusa?

Dobra vijest je da je prilično lako pronaći masku za lice koja će zaustaviti širenje virusa, poput COVID-19 ili gripe. Utvrđeno je da svaka vrsta pokrivala za lice koja dobro pristaje uz vrh nosa i donji dio brade djeluje!


To znači da prirodni izbor poput maske za lice od prirodnih materijala, poput konoplje ili organskog pamuka (umjesto sintetičkih vlakana) izvrsno funkcionira za svakodnevnu upotrebu protiv virusa, COVID-19 i više. Odabir maske s trakama za uši umjesto traka za vezanje također može olakšati stavljanje i skidanje. Konačno, nemojte se bojati zabaviti se s njim. Odabir maske za lice u živopisnom cvjetnom ili zabavnom uzorku čini je izvrsnim dodatkom.


Čemu služe filtri PM 2.5?

Za taj dodatni sloj zaštite odaberite masku s otvorom u dizajnu koji omogućuje filtar. PM 2.5 filteri se lako mijenjaju i pomažu u stvaranju dodatne barijere.


PM 2,5, također poznat kao fine čestice, su 'sitne čestice u zraku koje smanjuju vidljivost i uzrokuju da zrak izgleda zamagljeno kada su razine povišene.' Simptomi izloženosti PM 2,5 mogu biti mali poput svrbeža očiju i curenja iz nosa ili problematični poput bolesti pluća i srca. Posebno su osjetljivi stariji ljudi i djeca.


Ovi filtri ponekad su izrađeni od istih materijala kao N95 maske, ali omogućuju veću prozračnost od onih kirurških maski. Ovi filtri mogu spriječiti udisanje finijih čestica dima šumskog požara i respiratornih kapljica kada se umetnu u vašu platnenu masku za višekratnu upotrebu. Osim toga, pristaju malim licima, poput dječjih, puno bolje od standardnih N95.

Kako pravilno nositi masku za lice

Da bi maska ​​za lice bila učinkovita, mora se pravilno nositi. Pobrinite se da vam maska ​​za lice uvijek pokriva nos, usta i bradu. Trake bi trebale biti vezane iza glave ili čvrsto omotane oko ušiju.


Kapljice iz dišnog sustava mogu ući i izaći iz nosa i usta, tako da je pokrivanje samo jedne od njih zapravo kao da uopće ne nosite masku. Prekrivanje brade spriječit će kapljice iz dišnog sustava da dođu ispod maske za lice i uđu u nos ili usta.


Iz istog razloga, važno je imati masku koja pravilno pristaje vašem licu. Onaj koji je prevelik ostavit će velike praznine za ulazak bakterija, a onaj koji je premalen neće učinkovito pokriti potrebna područja. Potražite maske koje imaju podesive trake za uši kako biste mogli prilagoditi pristajanje. A za djecu pronađite maske dječje veličine koje su posebno namijenjene manjim licima (također s podesivim naramenicama) kako biste najbolje pristajali i svom djetetu.


Kada dođe vrijeme da skinete masku za lice, operite ruke, odvežite uzice ili uhvatite masku za trake i uklonite je. Savijte vanjske kutove zajedno i spremite masku. Operite ga nakon jednodnevne upotrebe. Obavezno upotrijebite sredstvo za dezinfekciju ruku ili ponovno operite ruke nakon rukovanja nošenom maskom.

čovjek je jedina životinja koja crveni
Slika djevojke s pletenicama koja stavlja traku maske iza uha